Créée en 1989, l’association « être » donne des cours de yoga intégral à la Maison Des Associations (anciennement Maison du Champ de Mars)… Assorennes a rencontré Mme Violette, une des membres de la structure associative.

Diplômée avec mention de l’école française du yoga, issue de l’école de Paris, Mme Violette enseigne depuis 25 ans en Bretagne : « il y a 25 ans, il y avait très très peu de cours de yoga à Rennes et encore moins en Bretagne… ça démarrait tout doucement en France et l’essor de la discipline est vraiment daté au début des années 80. Même si une certaine élite culturelle s’en était emparé vers la fin des années 60, il faudra attendre encore quelques années pour une réelle démocratisation… Notamment avec Arnaud Desjardins qui a été un pionnier du yoga en France. »

Quittant peu à peu ses atours hippies et franchissant les barrières des communautés culturelles et « spirituelles », le yoga souffre au départ de méconnaissances et de stéréotypes véhiculés par des gens peu renseignés et réfractaires aux techniques orientales : « Au départ, on a sensibilisé pour stopper le prosélytisme sur la drogue, sur les aspects religieux voire sectaires… Dans cette discipline, si on ouvre son troisième œil, c’est avec une gestion du souffle ! Le souffle, c’est la vie ! »

L’association Etre travaille avec les méridiens de la médecine chinoise afin de faciliter la connaissance de soi : « les méridiens conduisent et véhiculent l’énergie dans le corps électrique … ils apportent aux muscles et aux organes l’émotion, les réactions, les fonctions… C’est une médecine très ancienne basée sur le Yin et le Yang… Mais attention, on ne prétend nullement guérir qui que ce soit ! On aide juste à avoir un corps en meilleure santé ! »

La santé, la relaxation, le bien être… ce sont les éléments moteurs qui ressortent de la structure associative : « les cours sont créés pour les gens qui travaillent afin de faire un break pendant l’heure de midi… que ce soit en individuel ou par groupe (10 personnes maximum), les techniques restent identiques et nous sommes là pour apporter une forme d’harmonie ! »

Dispensés de septembre à juin, les cours sont réservés aux adhérents de l’association : « pour devenir adhérent, il vous en coûte 225 euros pour l’année et vous avez le droit à une trentaine de cours… ils sont dispensés à la Maison Des Associations et les calendriers sont consultables sur place… »